Nº 05 · A belső oldal · Táplálkozás & InBody
Nem diéta.Szemléletmód
A táplálkozási tanácsadás a Studio F360-ban kicsit más szemlélettel működik. Nem receptgyűjteményt adunk, hanem szemléletet: hogy akkor is tudd, mit válassz egy étteremben vagy a bolt polcairól, amikor nincs feletted Anna vigyázó szeme.
„Csodamódszereket nálunk nem találsz, ahogy a mozgásban sem. A cél a hosszú távon fenntartható program. Lassan járj, tovább érsz: ez táplálkozásban különösen igaz."
Szakember · Kovács Anna · táplálkozási tanácsadó
InBody 770
Mint egy vérvétel,csak a mozgásnak
Jelenleg az egyik legkorszerűbb, nem invazív orvostechnikai testösszetétel-elemző. Méri az izomtömeget, a csontos testtömeg ásványianyag-tartalmát, a sejten kívüli és belüli folyadékállományt, az alsó- és felsőtest arányát, a jobb és bal oldal balanszát, a zsíros testtömeget és a viszcerális zsírt.
Az ismételt mérés ugyanazzal a géppel grafikonon mutatja a változást: látszik, hogy zsírból vagy izomból fogytál. Hasznos rehabilitáció alatt, táplálkozási terv mellé, diabétesz és inzulinrezisztencia esetén, műtétek után, és az időskori izomvesztés megelőzésében.
| Tétel | Ár |
|---|---|
| Táplálkozási alapcsomag felmérés + InBody + 3 konzultáció | 60 000 Ft |
| Kiegészítő tanácsadás | 10 000 Ft |
| InBody 770 elemzés önálló szolgáltatásként | 10 000 Ft |
Mérés előttNº 05/A
- a mérés előtt 2 órával már ne étkezz
- csak tiszta víz vagy ízesítetlen tea
- előtte pár órával ne végezz megerőltető edzést
- fém ékszereket vedd le
- a mérés fehérneműben történik
Nem végezhetőNº 05/B
- várandósság esetén
- menstruáció alatt nem javasolt a vízháztartás miatt
- nem eltávolítható protézis torzíthatja az eredményt
Első alkalom
Kezdjük egy őszinte beszélgetéssel és egy méréssel
A tanácsadás csomagban működik: teljes körű felmérés, InBody 770 elemzés és három konzultáció. Nem villámdiéta: rendszer.