Nº 13 · Blog · Mozgás & Testtudat · 2026. augusztus 21. · Studio F360

Mire számíts az első gyógytorna-alkalmon?

Ötven perc, teljes körű állapotfelmérés, és egy terv, ami rólad szól. Végigvesszük, pontosan mi történik az első találkozáskor, és hogyan készülj rá.

Az első alkalom nálunk mindig állapotfelméréssel kezdődik. Nem esünk neki azonnal a kezelésnek: előbb megértjük, honnan jön a panasz.

Az első ötven perc

A felmérés három részből áll:

  • Beszélgetés: végighallgatunk. Mikor kezdődött, mi rontja, mi javítja, milyen a munkád, hogyan alszol.
  • Fizikális vizsgálat: tartás, ízületi mozgástartományok, izomerő, mozgásminták.
  • Terv: közösen megbeszéljük, mi a cél, hány alkalom reális, és mit tudsz otthon tenni.

Addig keresünk, míg utat nem találunk a probléma forrásához. A tünet ritkán ott van, ahol a fájdalom.

Hogyan készülj?

Kényelmes, mozgásra alkalmas ruhát hozz. Ha van friss lelet, röntgen vagy MR, hozd magaddal. Gyógyszert, korábbi zárójelentést szintén érdemes.

És utána?

A második alkalomtól kezdődik a tényleges terápia: kézzel végzett kezelés, célzott gyakorlatok, és fokozatosan felépített otthoni program. A haladást rendszeresen újramérjük.

Ha kérdésed van, írj nekünk, vagy foglalj időpontot közvetlenül.

← Vissza a bloghoz Időpontfoglalás